¡Habemus NUTRIÓLOGA! En la Cocina del Chef Mike

¡Habemus NUTRIÓLOGA! En la Cocina del Chef Mike

¡Bienvenidos! a esta nueva sección de nutrición, donde ahora no solo hablaremos de la comida, también de la importancia que esta juega en nuestra salud. Aquí podrás encontrar recetas saludables, información con validación científica sobre los efectos de diferentes alimentos en el organismo, tips para 

¡Empecemos con las dietas DETOX!

¡Empecemos con las dietas DETOX!

Este mes de enero, empezamos con los propósitos de año nuevo y como buen tragón, tu último deseo es bajar esos kilos que subiste con las cenas navideñas. La primera semana vas todos los días al gimnasio, te metes a Youtube a ver que dietas